奥むさしRC



カテゴリ:[ スポーツ ]


110件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[114] 2018 草津キャンプ

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 7月20日(金)14時25分43秒 om126200004139.15.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

猛烈な暑さの中、今年も行って来ました。7/14 9:00それぞれの出発点からの送迎バスに乗車。
今回は最多の参加人数16名です。
14日 午後練は草津市街地外周アップダウンのある6.55Kコースです。
温泉で汗を流して、お目当ての夕飯バイキングです。食べ過ぎ、飲みすぎに要注意しましょう。
二日目15日は9:00スタート、尻焼温泉を目指します。例年24~5℃ぐらいでしたか今回はなんと32℃が見え隠れしてます。しかし河原の温泉は最高にベリーグッドでした。往復約28k暑い中皆さん頑張りました。ガリガリ君最高!
三日目最終日はミステリーミニトレイルです。途中引き返すこともよぎりましたが殺生河原の絶景にまた、国道に出た時の皆さんの笑顔がいままでになく素晴らしかったです。ホテル迄の下りは木陰で気持ち良く走り切りました。
帰路のバスもスムースに流れて早い時間での解散となりました。来年もまた計画しますのでよろしくお願いします。また2月のキャンプは熱川温泉に決定しました。こちらもよろしくお願いします。

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[113] Re: 有間山チャレンジの次

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 5月15日(火)21時41分42秒 125-15-9-208.rev.home.ne.jp  通報   返信・引用 > No.112[元記事へ]

> 次回、練習会は都合により下記となりました。急な変更にて申し訳ありません。
>
>  5/26 七国峠周辺クロスカントリー 約15k
>  7/7  天覧山、多峯主山、龍崖山、赤根峠、ジェラート 18k
>
>   両日とも9:00 奥むさし旅館集合
>   飲み物、小銭など持って走ります。
>   自販機、トイレ、コンビニあります。
>
>
>
>
> > 雨が心配でしたが皆さん元気に完走しました。
> > 次回は6/30または7/1の予定です。詳しくは改めましてお知らせします。
> > 5/20は横田駅伝です。8:45第五ゲート入口付近集合
> > 必ず免許証など写真付きの身分証明書持参して下さい。



[111] 有間山チャレンジ

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 5月14日(月)03時17分55秒 om126161018027.8.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

雨が心配でしたが皆さん元気に完走しました。
次回は6/30または7/1の予定です。詳しくは改めましてお知らせします。
5/20は横田駅伝です。8:45第五ゲート入口付近集合
必ず免許証など写真付きの身分証明書持参して下さい。



[110] 8/11大菩薩峠ランのご案内

投稿者: 為平 投稿日:2018年 5月12日(土)14時51分19秒 KD113159111111.ppp-bb.dion.ne.jp  通報   返信・引用

奥むさしRC大宮支部主催大菩薩峠ランのご案内

少し早いですが、今年も下記日程で開催します。
参加希望の方は7/15迄にご連絡お願い致します。

期日:8月11日(土曜 )山の日
集合場所:塩山駅南口バス乗り場
集合時間:9:15
コース:大菩薩の湯→大菩薩峠往復(距離:約22km)
走行時間:3時間半~4時間

<行き>
・塩山駅南口発9:30 → 大菩薩の湯着9:55(路線バス 300円)

<練習>
行き(上り)
・大菩薩の湯に荷物預け出発10:20頃(貴重品ロッカー有り) → 上日川峠(ロッジ長兵衛)→ 福ちゃん荘 → 大菩薩峠着12:00~12:30頃

戻り(下り)
→ 大菩薩の湯着13:30~14:30頃
到着後、入浴、昼食

・無理のないペースでお願いします。途中で引き返してもOKです。出来るだけ同じペースの方と走ってください
・最後の上り1kmが山道で未舗装路ですが、普通のランニングシューズでも大丈夫です
・峠(介山荘)に売店有り、給水出来ます
・上日川峠、福ちゃん荘、峠にトイレ有り

<入浴&昼食&ビール>
・大菩薩の湯(入浴:市外610円)0553-32-4126
・食事処大菩薩亭 0553-32-5055

<帰り>
・大菩薩の湯発16:06 →塩山駅南口16:30(路線バス 300円)
・塩山発上り17:05(ホリディ快速ビューやまなし:普通電車で指定席あり)

<悪天候の場合>
中止とし、延期日は未定

不明なことなどありましたら、ご連絡願います。

大宮支部 為平



[108] 次回は有間チャレンジ

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 3月23日(金)07時57分32秒 om126229036239.12.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

次回の練習会は5/13(日)有間山チャレンジです。
日帰りの練習会になります。
各自、飲み物、軽食等を背負って走ります。
ご参加の人数が揃えば旅館バスをチャーターします。お早めに参加宣言をお願いします。
9:00奥むさし旅館集合9:15バス発車します。



[107] 3/17練習会

投稿者: 為平 投稿日:2018年 3月17日(土)18時01分58秒 KD113159111111.ppp-bb.dion.ne.jp  通報   返信・引用

6名でゆっくりと走る。
旅館~朝日山~赤根峠~柏木山~苅生~自由の森~旅館の13km
天気よくて最高でした。
途中のジェラート屋さん開いてなくて、残念~(T_T)

次回は5/12 有間山ランです。



[106] 遠方より友来たる

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 3月 5日(月)21時03分10秒 125-15-9-208.rev.home.ne.jp  通報   返信・引用

嬉しいお知らせです!仙台に赴任中の平野さんが4月から東京勤務となるそうです。
又、楽しく一緒に走れます。まずはお知らせまで♪



[105] 第52回青梅マラソン

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 2月18日(日)20時06分44秒 125-15-9-208.rev.home.ne.jp  通報   返信・引用

風もなく穏やかに晴れ渡った青空の中、9:30 10kがスタート。
折り返し手前の5k22:36の6位で通過、消防署の登りで二人かわし4番手に、しかしあと1kで一人追い抜かれたが、ちょっと余裕があったので追走してラスト200mでスパートし2秒先着して44:31(ネット44:25)で4番目のフィニッシュとなりました。1位は別格で2位と20秒、3位と5秒、後ろの5位とは2秒、6位とは15秒と2位以下は混戦でした。
6回目の青梅マラソン入賞です!
 先週の熱海キャンプでしごかれたおかげです。これからも皆さんと切磋琢磨してさらに良い結果を目指したいと思います。皆さんよろしくお願いします。



[103] 年末年始行事

投稿者: 奥むさし仙人 投稿日:2018年 1月30日(火)21時24分31秒 125-15-9-208.rev.home.ne.jp  通報   返信・引用

昨年末の入間市駅伝、打ち上げ忘年しゃぶしゃぶ、年忘れ山道Runと無事に2017年終了しました。
特に年忘れRunは通行不能のための新しいコースがことのほか好評でしたので次回からはこのコースを使うこととしました。
 年が明け1/4 恒例の一人奥むさし駅伝には大勢の方が参加され大いに盛り上がりました。
そして本番の1/28 第16回奥むさし駅伝には山下チーム、奥むさしチームが零下の冷え込みの中力走されました。打ち上げの慰労会兼新年会も大変盛り上がりました。次回もどうかよろしくお願い致します。
寒い中、サポートに尽力された、地野さん、妹尾さんに感謝申し上げます。幹事の為平さん地変お世話になりました。そしてJRAのお馬さんにも感謝です。(^_-)-☆
 写真は4区中継所手前を力走する、小島さん、田中さん。ナイスフォームです。



[102] 12/23 奥むさし年忘れ山ラン

投稿者: 為平 投稿日:2017年12月23日(土)16時10分7秒 sp49-98-164-196.msd.spmode.ne.jp  通報   返信・引用

今年の山ランは、サンタさんが大勢。
北向き地蔵からの折り返しは駒高ロータリーまでトレイル。気持ち良かった~!(^^)


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